quarta-feira, 10 de junho de 2009
Moderação: cuidado com treinos pesados.
Exercícios vigorosos podem deflagrar ataques de pânico em pessoas que sofrem do transtorno. É o que afirma Márcio Bernik, psiquiatra e coordenador do Ambulatório de Ansiedade da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP).
Apesar de exercícios físicos serem recomendados para amenizar os sintomas, o treino pesado de musculação, esteira, natação ou ciclismo pode ter o efeito adverso para algumas pessoas, provocando uma nova crise em quem já enfrenta o problema.
Portanto, quem tem síndrome do pânico e pratica corrida deve ter acompanhamento médico especializado para saber os limites do próprio corpo e para prevenir crises durante ou após o treino.
Para ler a notícia completa, clique em: http://cienciaesaude.uol.com.br/ultnot/2009/06/09/ult4477u1736.jhtm
Na imagem: Humor - Homer Simpson parece ter um ataque de síndrome do pânico em “nova versão” do quadro “O Grito”, de Edvard Munch.
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