segunda-feira, 27 de abril de 2009

Sejam bem-vindos ao Blog Corrida e Saúde!


Este blog foi criado com o objetivo de trazer notícias sobre uma atividade física específica: a corrida. Com inegáveis benefícios físicos e mentais, a corrida veio para ficar.

A corrida nos permite alcançarmos um estágio especial no conhecimento de nosso próprio corpo. Neste mundo competitivo, repleto de esforço, tensão e inquietudes, correr é um dos melhores tranqüilizantes naturais, é um dos esportes mais agradáveis que você pode praticar. E também é um dos mais saudáveis e baratos.

Além disso, você desfruta do ar fresco e da paisagem e adquire o sentimento de realização pessoal. Seu coração e pulmões estão realizando um grande esforço: o esforço cardiovascular contínuo é a chave da saúde física.

Você já se perguntou: por que tanta gente corre? Desafie sua mente e seu corpo e descubra você mesmo os prazeres que a corrida pode lhe oferecer!

FONTE do texto: http://www.copacabanarunners.net/walk.html

FONTE da imagem: http://www.tannheimertal.com/se_data/_filebank/sommer/zwei-seen-lauf/vilsalpsee_quer.jpg

Um comentário:

  1. Durante a XIII Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro, a GlaxoSmithKline prepara uma ação em benefício dos atletas: amostras de Respire Melhor serão distribuídas dentro dos kits dos participantes. Além disso, durante toda a prova, promotores de Respire Melhor farão distribuição de amostras grátis do produto, indicando a forma correta de utilizar o adesivo e orientando sobre os benefícios do Dilatador Nasal.

    Respire Melhor não contém medicamento e possui hastes flexíveis que abrem as vias nasais ajudando o usuário a respirar mais facilmente, aumentando o fluxo de ar em até 31%. Além disso, ele é indicado para redução dos roncos e alívio da congestão nasal.

    Serviço – XIII Maratona Internacional do Rio de Janeiro

    Data: 06/09

    Horário de Largada: 8:08 (distribuição de amostras iniciará 2 horas antes)

    Local da Prova: Praia de São Conrado

    Abs,
    Amanda

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